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Yoga mit Prema Lydia

 

Yoga am Roten Meer 

 

Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene am Roten Meer

 

Yoga am Roten Meer"Ich könnte stundenlang von Yoga erzählen, wie es sich anfühlt und warum es so besonders ist. Yoga sollte man selbst fühlen, spüren, wahrnehmen und vor allem praktizieren. Individuell erleben und erkennen, was es mit dir macht. Genauso einzigartig wie du bist, genauso ist Yoga.  Keine Asana gleicht der deines Gegenübers, jeder Atemzug ist individuell. Es ist mehr als du mit freiem Auge wahrnehmen kannst, als Erzählungen dir schildern können! Sich auf sich selbst einzulassen, ist vielleicht das größte Abenteuer in deinem Leben, auf dem DU mit Sicherheit den wertvollsten Schatz entdecken wirst. Wenn du wüsstest, was sich mit Yoga Wunderbares in dir verändert, hättest du gestern schon damit begonnen. Yoga lehrt dich, nach Innen zu lauschen hinzuhören deinen Klang wahrzunehmen. Aufgrund eines mehrjährigen Yoga-Intensiv-Trainings der Selbstreflektion, verbunden mit breitgefächerten Ausbildungen und Retreats, ist es mir möglich, eine auf dich persönlich abgestimmte Yoga-Einheit zu erstellen." 


So spricht Prema Lydia Hemetsberger, die selbständige Yoga-Lehrerein & Dipl- Mentaltrainerin über Yoga, IHR Yoga. 
Mit ihr hast du die Möglichkeit, im März eine Woche Yoga am Roten Meer zu praktizieren und es wird mehr als Yoga.
Es wird DEIN RENDEZVOUS MIT DIR SELBST!  

 

 

Allgemeines zum Yoga-Urlaub am Roten Meer 

✓ Reisetermine ab Graz/Linz am 01.03.2019 bis 08.03.2019, Flug ab Wien/München auf Anfrage

✓ Zielflughafen Hurghada/Makadi Bay 

✓ Dauer 1 Woche 

✓ andere Abflughäfen auf AnfrageYoga Retreat - Yoga im Sonnenuntergang 2 

inkl. aller Transfers während der Reise  

wahlweise Doppelzimmer oder Einzelzimmer mit Lagunenblick 

✓ Verpflegung während der Reise All-inklusive

✓ Am Ankunftstag und Abreisetag, sowie am Luxor-Ausflugstag findet kein Yoga statt. 

 

Yoga am Roten Meer

 

Yoga-Programm

Das Yoga-Programm beinhaltet folgende entspannten Inhalte: 

✓ tägliche Yogaeinheiten (2 Stunden morgens und abends) 

✓ Belebende Hatha-Yogapraxis, Vinyasa, Pranayama und Meditation.  

✓ Tagesausflug nach Luxor 

✓ Halbtags Glasbootausflug

 

Yoga am Roten Meer

 

 

Jetzt unverbindlich anfragen!

 

Unterbringung

Die Unterbringung erfolgt in der Makadi Bay! 

Bei einer Buchung bis zum 31. Jänner 2019 gilt ein Frühbucher-Rabatt von -10%, dieser ist in untenstehenden Preisen bereits berechnet. 

 

 

5* Makadi Palace

Yoga am Roten Meer

 

 

✓ Doppelzimmer pro Person                        €     729,- 

 

✓ Einzelzimmer pro Person                           €    889,-  



 

5* Makadi Spa

Yoga am Roten Meer

 

✓ Doppelzimmer pro Person                        €     859,- 

 

✓ Einzelzimmer pro Person                           €  1069,-  



 

 

Die Pauschale beinhaltet bei den Hotels

Flug

10 Yoga-Einheiten (outdoor/indoor) in der Gruppe, zu à 120 min (morgens/abends)

Zusätzliche Einzelstunden individuell buchbar 90 min, € 85,- p.P.

Unterbringung in der gebuchten Zimmerkategorie, in der Makadi Bay

✓ Vegetarische AI Verpflegung im Makadi SPA & Makadi Palace 

✓ Tagesausflug nach Luxor 

✓ Halbtages Glasbootausflug

  

Jetzt unverbindlich anfragen!

 
 

Yoga am Roten Meer

 

Wochenplan

 

Yoga am Roten Meer 

 

Allgemeines zu Prema Lydia Hemetsberger
 

 

Privatstunden

Deine ganz persönliche, auf deinen Körper abgestimmte Yogastunde ist ein Rendezvous mit deiner Seele. Damit schenkst du dir Zeit, dich selbst zu spüren und deinen Geist bewusst auszurichten. Du wirst deine innere Stimme klar und deutlicher wahrnehmen, aus der Mitte die Entscheidungen treffen können, dich gut verwurzelt fühlen und dabei ein Gefühl der Verbundenheit mit dem Himmel genießen. Die Pranayamas, Asanas, Mantras, Mudras, Meditations- und Entspannungssequenzen können ganz nach deinen Wünschen gestaltet werden. Durch spezifische Ausbildungen ist es mir möglich, im Bereich der Selbstfindung und Prävention in Einzelstunden gezielt und punktgenau deinen individuellen Fokus zu erarbeiten.
 

Yoga am Roten Meer

 

Profil Lydia

Hier ein Auszug aus meinem Ausbildungstagebuch:

• International zertifizierte Integrale Yogalehrerin

• Zertifizierte Kinderyogalehrerin

• Zertifizierte Schwangerenyogalehrerin

• Mama & Baby Yoga

• Zertifizierte Gesundheitsyogalehrerin

• Zertifizierte Laughter Yoga Leader (CLYL)

• Jin Shin Jyutsu Ausbildung

• Touch for Health Ausbildung

• Dipl. Mentaltrainerin

• EFT Practitioner

• 2 Punkt Methode

 

Weitere Details: 

Zu Lydias Homepage

Zu Lydias Yoga-Akademie!

Den Flyer zur Yoga-Reise mit Prema Lydia gibt's hier zum Downlaoden!